Kategoria: Przepisy

Dietetyczny sernik czyli jak odchudzić świąteczne ciasto

Dietetyczny sernik czyli jak odchudzić świąteczne ciasto

Dla osób będących na diecie lub zwyczajnie dbających o linię, święta są często udręką – na stole mnóstwo pyszności, [...]

Dalej →
Zdrowe smoothie – propozycje dla aktywnych

Zdrowe smoothie – propozycje dla aktywnych

Żyjąc fit, uprawiając sporty warto też postawić na zdrowe przekąski i napoje. Bez wątpienia należą do nich wszelkiego rodzaju [...]

Dalej →
Zdrowe desery w wersji fit – postaw na kaszę

Zdrowe desery w wersji fit – postaw na kaszę

Modna na zdrowe odżywianie ma się u nas bardzo dobrze. Coraz więcej osób aktywnie spędza czas, dbając o swój [...]

Dalej →
Smaczne i zdrowe latte burakowe!

Smaczne i zdrowe latte burakowe!

Szukasz smacznego napoju w sam raz dla foddies, który zaskoczy Cię delikatnością? A jednocześnie chcesz coś zdrowego, o niezwykłym, [...]

Dalej →

Jaglane ciasteczka z czekoladą oraz żurawiną

W zeszłym tygodniu w kategorii „Diety” pisaliśmy o zaletach płatków jaglanych. Dziś chcielibyśmy pójść w temacie płatkowym krok dalej [...]

Dalej →
Olej sezamowy – co to jest?

Olej sezamowy – co to jest?

Zdrowe odżywianie jest zdecydowanie tematem na topie. Zamieniając stare złe przyzwyczajenia na lepsze, nie tylko poprawimy swoje zdrowie, lecz [...]

Dalej →
Zioła i przyprawy, czyli co powinno znaleźć się w naszym domu

Zioła i przyprawy, czyli co powinno znaleźć się w naszym domu

Podstawą absolutnie każdej potrawy są dodatki. Chyba nikt nie wyobraża sobie jakiejkolwiek kuchni bez przypraw. Niestety – najczęściej, z [...]

Dalej →
Naturalne źródła energii – pomoc przy ćwiczeniach

Naturalne źródła energii – pomoc przy ćwiczeniach

Chyba każdy doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są warzywa w naszej codziennej diecie. Dostarczają nam wiele [...]

Dalej →

Reklama: